新陈皮普洱茶冷饮与热饮的饮用方法及留意事项

导语：陈皮普洱茶作为一种具有独有风味的茶饮越来越受到大家的喜爱。它既可冷饮也可热饮不同的饮用形式会带来不同的口感体验。本文将为大家详细介绍陈皮普洱茶的冷饮与热饮方法，以及饮用期间的留意事项。

一、陈皮普洱茶冷饮方法

1.泡茶原料

泡制陈皮普洱茶所需的原料包含：陈皮、普洱茶、清水、糖（可依据个人口味添加）。

2.泡茶步骤

（1）准备陈皮：将陈皮洗净切成细丝或小块，以备泡茶时采用。

（2）泡普洱茶：将普洱茶放入茶壶中，用沸水冲泡，之一泡约30秒右，将水倒掉，此为醒茶。然后注入沸水，浸泡约2分，倒出茶。

（3）加入陈皮：将泡好的普洱茶倒入另一个茶壶或杯子中加入切好的陈皮。

（4）冷却茶：将茶壶或杯子放入冰箱冷藏，待茶冷却至适宜饮用的度。

（5）调味：依照个人口味，可在冷饮陈皮普洱茶时加入适量的糖。

3.关注事项

（1）陈皮要选用新、干燥的，品质较好的陈皮，这样泡出的茶口感更佳。

（2）普洱茶泡制时要掌握好浸泡时间过长会造成茶苦涩，过短则茶香不足。

（3）冷饮陈皮普洱茶时，选择玻璃杯或透明杯子，以便观茶的色泽和陈皮的形态。

二、陈皮普洱茶热饮方法

1.泡茶原料

泡制陈皮普洱茶热饮所需的原料与冷饮相同。

2.泡茶步骤

（1）准备陈皮：同冷饮方法。

（2）泡普洱茶：同冷饮方法。

（3）加入陈皮：将泡好的普洱茶倒入茶壶或杯子中，加入切好的陈皮。

（4）热饮：将茶壶或杯子放在火上加热，待茶度适宜时即可饮用。

3.留意事项

（1）热饮陈皮普洱茶时，要留意火候，避免茶沸腾，引起茶香散失。

（2）热饮时可选用紫砂壶、瓷器或不锈钢茶具，以保持茶的度和口感。

三、陈皮普洱茶饮用留意事项

1.适量饮用

陈皮普洱茶具有提神醒脑、消食化脂的作用，但过量饮用可能致使失眠、胃胀等不适。建议每天饮用3-4杯，适量为宜。

2.不宜空腹饮用

空腹饮用陈皮普洱茶，容易刺激胃黏膜，引起胃痛、恶心等不适。建议在饭后饮用。

3.不宜与同饮

陈皮普洱茶中的成分有可能作用的吸收因而在服用期间尽量避免饮用陈皮普洱茶。

4.孕妇、哺乳期妇女及患有慢性病的人群饮

陈皮普洱茶中的 等成分，对孕妇、哺乳期妇女及患有慢性病的人群有一定作用，请在医生指导下饮用。

陈皮普洱茶作为一种特别的茶饮，无论是冷饮还是热饮都能带来美妙的口感体验。在享受茶香的同时也要关注饮用方法及关注事项，以保障身体健。期待本文能为您带来帮助，让您更好地品味陈皮普洱茶的美妙滋味。