石英质玉石是可佩戴的。以下是关于石英质玉石佩戴的几点介绍：

1. 石英质玉石是一种天然形成的玉石主要成分是二氧化硅，未有辐射，对人体无害，因而可以长期佩戴。

2. 石英质玉石种类繁多，涵盖玛瑙、玉髓、黑曜石、黄龙玉等，这些玉石质地温润，佩戴在身上能够提升气质。

3. 长期佩戴石英质玉石饰品，如手镯、吊坠等，可缓解人体及肌肉疲劳，调节压力对身心健康有一定的益处。

4. 石英质玉石中含有多种微量元素和矿物成分如铁、铬、锌、硒等，这些成分被人体吸收后，有助于活化细胞增强免疫力。

5. 需要关注的是，市场上存在若干人工仿制的石英质玉石这些仿制品的成分可能对人体有害，为此在购买时应选择正规渠道，保证购买到天然的石英质玉石饰品。