玉手镯戴久了的感觉可从以下几个方面来判断其好与坏：

1. 凉感：

玉手镯在刚佩戴时一般会给人一种凉爽的感觉这是因为玉石导热性较好，可以迅速吸收人体热量。凉感可以给人带来舒适和清爽的感觉，尤其在炎热的夏季，此类凉爽感尤为明显。

2. 暖感：

随着佩戴时间的增长，玉手镯与人体长期接触，人体的油脂和体温会逐渐渗透到玉石中使得玉手镯表面产生一层包浆，这时手镯会逐渐变得温暖。此类暖感给人一种温馨和亲切的感觉，同时也表明玉手镯与人体的互动良好。

3. 综合考虑：

无论是凉感还是暖感其实都是玉手镯与人体互动的结果。凉感更适合炎热天气或需要清爽感觉的场合，而暖感则更适合寒冷天气或需要温暖感觉的场合。以下是若干详细的分析：

- 凉感的好处：清爽、舒适，尤其在夏天能带来凉意。

- 暖感的好处：温暖、亲切，给人一种佩戴久了的玉手镯更加贴合手部的感觉。

玉手镯戴久了，凉感和暖感各有，选择哪种感觉更多取决于个人喜好和佩戴环境。关键的是玉手镯的质地和品质才是决定其好坏的关键因素。