金丝玉和天山翠都是我国著名的玉石品种各具特色。以下是关于两者哪个更养人的简要介绍：

1. 金丝玉：

金丝玉产于新疆，质地细腻，色泽鲜艳，以黄色为主，间有金丝状纹理，寓意吉祥。金丝玉具有较好的养生功效，可以调节人体的阴阳平衡，增强免疫力，对心血管有良好的保健作用。

2. 天山翠：

天山翠产于新疆天山山脉质地细腻，色泽翠绿，寓意长寿、健康。天山翠具有丰富的微量元素，能够滋养肌肤，促进新陈代谢，对消化和免疫有较好的保健作用。

综合来看金丝玉和天山翠都具有较好的养生功效，但具体哪个更养人还需按照个人体质和喜好来选择。以下是部分详细的比较：

- 金丝玉：质地细腻，色泽温暖，适合喜欢温暖、柔和氛围的人有助于舒缓情绪改善睡眠品质。

- 天山翠：色泽翠绿，寓意生机勃勃适合喜欢清新、自然氛围的人，有助于提神醒脑，增强活力。

在选择养人的玉石时，可依照个人喜好和需求来决定。