1. 翡翠晚上佩戴是不是会作用睡眠存在不同的看法。一方面，有人认为翡翠含有对人体有益的微量元素，对睡眠有一定的保健作用。另一方面以下几点可能将会影响睡眠：

- 翡翠手镯的硬度和脆性较高在睡眠中可能因为辗转反侧而引发损坏，同时可能对皮肤造成磕碰，影响睡眠优劣。

- 睡眠中人体不受控制，也许会频繁挤压或碰撞手镯，致使不适。

- 对若干镶嵌过的翡翠饰品，其尖锐的边角可能在睡眠中造成不适或伤害。

2. 以下情况下建议不要佩戴翡翠睡觉：

- 睡觉不安分，经常变换姿势的人。

- 孕妇或老年人因为晚间可能存在出现浮肿，致使手镯过紧。

- 体质畏寒的人，因为翡翠是热的良导体，或许会反复吸取热量，造成不适。

是不是佩戴翡翠睡觉应依照个人习惯和舒适度来决定。