在选择盐源玛瑙和普通玉髓时可从以下几个方面实行比较：

1. 材质特点：盐源玛瑙是一种颜色丰富、质地坚硬的彩色玉髓产自四川凉山彝族自治州盐源县具有细腻的质感和温润的光泽。而普通的玉髓虽然也属于隐晶质石英但质地相对较为粗糙，透明度较低。

2. 颜色与品种：盐源玛瑙颜色丰富多样，涵盖红色、黄色、黑色、绿色等，而普通玉髓颜色相对单一常见的是白色、灰色或淡黄色。

3. 收藏价值：由于盐源玛瑙的稀有性和美观度，它在市场上的收藏价值较高。相比之下普通玉髓的收藏价值相对较低。

4. 市场价格：盐源玛瑙的价格因其品相、颜色和质地等因素而有所不同，一般较高。普通玉髓的价格则相对较为亲民。

从质地、颜色、收藏价值和市场价格等方面来看，盐源玛瑙一般被认为比普通玉髓更胜一筹。以下是具体介绍：

1. 材质：盐源玛瑙质地细腻，硬度高，光泽温润，是一种优质的玉髓。

2. 颜色与品种：盐源玛瑙颜色丰富，品种多样，具有较高的观赏和收藏价值。

3. 收藏价值：盐源玛瑙因其稀有性和美观度，成为近年来收藏市场上的热门品种。

4. 市场价格：盐源玛瑙价格较高，反映了其稀有性和高品质。