普洱茶的9大功效与作用及禁忌

普洱茶的9大功效与作用及禁忌

普洱茶的9大功效与作用及禁忌如下：

1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和脂肪分解酵素能促进脂类化合物排出体外，有助于减低血脂和减肥。

2. 助消化：普洱茶具有暖胃养胃的作用可以促进消化，缓解胃部不适。

3. 抗氧化抗衰老：普洱茶中丰富的茶多酚和儿茶素类化合物具有抗氧化作用，有助于缓衰老。

4. 调节肠胃：普洱茶能帮助调节肠胃功能改善便秘等消化系统难题。

5. 保护心血管：普洱茶有助于减低血压和胆固醇，预防心脑血管疾病。

6. 消炎杀菌：普洱茶中的茶多酚具有消炎杀菌的作用，能保护口腔和消化系统健。

7. 醒酒解：普洱茶有助于解酒解减轻酒精对肝脏的损害。

8. 增强免疫力：普洱茶中的多酚类物质能加强人体免疫力，增强抵抗力。

9. 养颜美容：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，有助于美容养颜。

禁忌：

- 空腹不宜饮用以免稀释胃液，作用消化吸收。

- 发烧、胃溃疡患者、孕妇及婴幼儿不宜饮用。

- 饮用普洱茶不宜过浓，以免对身体造成不良作用。

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