长期饮用熟普洱结合菊花茶对身体有何益处？是否可行？请医生给出专业意见

抗氧化防衰老:普洱茶和菊花都富含多酚类化合物和维生素C，这些抗氧化物质可以中和自由基，减少氧化应激对人体造成的伤害，起到抗衰老的作用。菊花能长期泡水喝吗 菊花泡水通常就是指菊花茶，一般不建议长期饮用菊花茶。 菊花性质苦寒，长期饮用菊花茶容易损伤人体的导致阳气，导致体质虚寒。