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张家铭
2024-08-02 、茶多酚等成分有兴奋神经中枢的作用，如果下午喝茶时间接近中午，或者喝的量比较少，茶叶提神醒脑的作用可能比较小，通常不会影响睡眠；如果下午喝茶时间比较晚，接近晚上。病情描述: 喝普洱会失眠吗 牛玥 副主任医师 吉林市人民医院 神经内科 喝普洱一般并不会直接引起失眠，但如果在睡觉之前喝茶，会导致大脑非常兴奋。
思家
2024-08-02喝普洱茶导致失眠的原因，主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉，茶多酚具有提神醒脑的功效，可以促使神经系统的兴奋性增高。喝了普洱茶会失眠吗 导读喝普洱茶一般不会失眠。但如果病人有极度敏感的体质或是神经功能减退，本身就存在睡眠不好，不容易入睡的情况。
原画册松
2024-08-02普洱茶肯定是含有 的，喝了之后会不会造成失眠，根据不同的人的敏感性因人而异。如果为了避免失眠，可以在早晨或者上午喝茶，下午和晚上少喝或者不喝，失眠的概率会小。喝普洱茶会失眠吗 一般情况下，少量饮用普洱茶一般不会导致失眠，如果长期大量饮用普洱茶可能会导致失眠。 普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分。
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2024-08-02普洱茶喝了是会引起失眠的。其是不经常喝茶的人如果睡前大量的喝普洱浓茶就会影响睡眠质量。因为普洱茶当中含有茶多酚等物质会让人的神经异常兴奋。喝普洱茶会失眠吗 如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶。
嘉
2024-08-02普洱茶会影响睡眠吗 生茶会影响睡眠 普洱生茶俗称新茶，口感苦涩浓，茶叶中富含茶多酚，具有显著的提神醒脑效果，饮用后会提高大脑细胞的活跃性，使神经系统处于兴奋状态。喝普洱茶会影响睡眠，茶叶中含有茶碱、 等物质，会兴奋大脑中枢神经，会影响患者的睡眠质量。因此，在日常生活中，睡眠质量欠佳或者有睡眠障碍问题的患者。
