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2024-07-31老班章喝了会睡不着吗 老班章(亦称老班集)，是中国茶文化中的茶碱一种名贵茶叶，属于黑茶类别。老班章茶区位于中国西壮族自治区梧州市。普洱熟茶是新茶通过发酵、加工后形成的，在发酵过程中，茶叶中的茶多酚、咖啡碱等化学物质已经发生了结构变化，使茶性较生茶变得更加和，提神醒脑的功效也大幅度减弱。
人间忽晚山河已秋
2024-07-31对多人对于特别是那些对 敏感的人或会担心喝了老班章茶后是不是会引发失眠。实际上老班章茶的 含量相对较低多数情况下不会引起失眠。喝普洱茶会不会失眠，对经常喝和不经常喝的人来说，这要因情况而定。普洱茶营养和价值很高，以蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质的含量最为理想，适合营养补充食用。
Mr1900
2024-07-31喝普洱茶有可能会失眠。 因为普洱茶属于茶叶的一种，其中含有一定量的茶碱成分，具有兴奋大脑神经的作用，容易导致失眠症状出现。因此，建议睡眠不好的人群尽量不要喝普洱茶。
