精彩评论
舌战万儒
2024-07-24普洱茶是否影响睡眠和茶的类型、饮用量、饮用时间、浓度有关系，如果本身存在失眠的情况，则要避免在晚上喝高浓度的普洱茶。 茶的类型:普洱茶有生茶和熟茶的分别。喝生普洱茶影响睡眠吗 喝生普洱茶一般情况下是会影响睡眠的。 生普洱茶中含有茶多酚、茶碱等成分，在平时适当饮用可以缓解疲劳，同时还可以促进机体新陈代谢。
铭
2024-07-24喝生普洱茶可能会失眠。普通的生茶是不发酵的，这也导致生茶中的咖啡碱成分会比较多。普洱茶喝了是会引起失眠的。其是不经常喝茶的人如果睡前大量的喝普洱浓茶就会影响睡眠质量。因为普洱茶当中含有茶多酚等物质会让人的神经异常兴奋。
刀锋冷
2024-07-24病情描述: 普洱茶喝了会失眠吗 医生回答(1) 宝玉副主任医师 东南大学附属中大医院 神经内科 病情分析:普洱茶是一种发酵茶，通常含有 。
OurDearAmy
2024-07-24喝普洱茶是否会影响睡眠，需要根据饮用的普洱茶类型以及饮用量的方面来进行判定。 普洱茶类型 普洱茶一般有生茶和熟茶两种。
博
2024-07-24影响睡眠质量引起多梦等情况。所以下午三点后，要尽量少喝普洱茶，到晚上可能生物碱还没有代谢出去。问题描述:(男，28岁)很喜欢喝普洱茶，每天晚上都会喝一杯，可是我感觉喝完之后好像有点睡不着。普洱会影响睡眠吗。
农家
2024-07-24对 的敏感程度，不同的人不太一样，有些比较敏感的人喝了含有 的饮品之后，可能皮层兴奋的时间会比较长，容易造成失眠。
钰婷
2024-07-24普洱一般是不会影响睡眠的，反而能够促进睡眠的质量，普洱茶是偏碱性的。即使晚上睡觉前喝茶，也不会妨碍的睡眠。所以喝普洱生茶后是否会失眠，因人而异。对 敏感的人。
薄雾山林
2024-07-24如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。喝普洱茶后，如果是神经敏感或者原本睡眠质量较差的患者，都可能会引起更加严重的失眠。这是因为任何茶叶，包括普洱茶在内，都含有大量的茶碱，茶碱能够起到兴奋神经的作用。
