精彩评论
天虹
2024-07-23普洱茶作为中国传统茶叶之一，近年来在减肥领域备受瞩目。多人认为喝普洱茶能帮助减肥，但究竟一天喝多少普洱茶水才能达到减肥效果呢。
国资小新
2024-07-23饮用量要够。很多女人不喜欢茶的苦涩味，一般只放一点点。但科学证明要达到减肥、保健等药用效果每天需要喝10克以上的茶叶，而且要坚持每天喝、长期喝。普洱茶减肥一天通常可以喝250毫升到500毫升，但通常不能达到有效减肥作用。如果感觉身体比较肥胖。
张
2024-07-23普洱茶并没有减肥的作用，也不存在怎么喝。 普洱茶是日常生活中经常饮用的一种茶，富含茶多酚和咖啡碱，具有很好的抗氧化作用和兴奋作用，对皮肤有很好的抗衰老功效。
贱贱
2024-07-23普洱茶，产于云南，是以绿茶或红茶发酵、蒸压而成的各种云南紧实茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶和紧实茶。根据研究数据，由于普洱茶生产过程中独特的发酵过程。
塔图阿姆
2024-07-23问题描述:(女，34岁)喝普洱茶有减肥的功效吗 医生回答(1) 淬灵 主任医师 北京大学人民医院 指导意见:普洱茶是有减肥的功效的。
我们床上聊
2024-07-23普洱茶作为中国传统的名茶之一不仅口感醇厚还具有多种保健功效其是对减肥和女性健方面。普洱茶的饮用量却是一个让人纠结的疑问。
知超
2024-07-23 保持良好的作息:充足的睡眠有助于减肥女生在减肥期间要保证每天充足的睡眠，避免熬夜。 定期检查体重:女生在减肥期间，要定期检查体重，理解减肥进度。
影
2024-07-23普洱茶清热利水，可健脾养胃。同时可消耗身体热量，有助于消化和减肥。普洱茶一般应在饭后饮用。
