精彩评论
汐
2024-07-23病情描述: 晚上喝普洱茶会失眠吗 医生回答(1) 宝玉副主任医师 东南大学附属中大医院 神经内科 病情分析:普洱茶含有 和茶碱等刺激性物质。
秋月凉风
2024-07-23晚上喝普洱茶可能会影响睡眠。 普洱茶具有辅助消食、明目、散热、化痰、解的作用，还能防止牙龈萎缩以及帮助提神，但其性质偏寒，所以不建议在晚上喝普洱茶，其是在睡前。意见建议：注意在睡前不要喝茶，也不要喝咖啡，这些饮品都有可能使人产生失眠。
乐齐
2024-07-23喝了熟普洱茶一般是不会导致失眠的，但是要适量。因为熟普洱茶茶性比较和。熟茶不会影响睡眠 普洱熟茶是新茶通过发酵、加工后形成的，在发酵过程中，茶叶中的茶多酚、咖啡碱等化学物质已经发生了结构变化，使茶性较生茶变得更加和。
无色方糖
2024-07-23喝熟普洱茶一般不会导致失眠，但是要适量。因为熟普洱茶茶性比较和，提神醒脑作用比生普洱茶弱得多。
漪
2024-07-23晚上不适合喝熟普洱茶。 晚上喝熟普洱茶可能会影响睡眠。普洱茶含有 ，它起着令人兴奋的作用。不建议在晚上喝各种茶，以避免入睡困难。喝普洱会失眠吗 喝适量的普洱是不会失眠的，普洱是熟茶，熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，但是也要适量，其在饭后半小时喝为宜。
KellyWeaver
2024-07-23茶饮料当中普遍都含有 ，普洱茶也不例外，普洱茶分为生茶和熟茶，熟茶的 含量可能相对于生茶会少， 的生物学作用可以暂时提高大脑皮层的兴奋性，驱除睡意。熟普洱茶喝了一般是不会引起失眠，但是要适量。熟普洱茶茶性一般比较和。
