普洱茶降血脂吗有效果吗怎么喝：普洱茶降血脂效果好吗？怎么喝？
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普洱茶降血脂的效果确实有一定的科学依据。普洱茶中含有丰富的茶多酚、黄酮类化合物和维生素C等这些成分具有抗氧化、减少胆固醇、促进脂肪代谢等作用，从而对减低血脂有一定效果。普洱茶并非治疗高血脂的特效药，过量饮用可能造成其他健疑问。关于喝普洱茶的方法，建议每天早晚各一杯用85°C右的水冲泡，泡3-5分即可。饭后半小时饮用效果更佳。但要留意普洱茶中的 可能作用睡眠于是不宜临睡前饮用。同时孕妇、胃病患者和肾功能不全的患者应适量饮用或避免饮用。
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编辑：2024普洱新品-合作伙伴
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