探究普洱茶的健益处、潜在副作用及饮食禁忌：一份全面的综合指南

普洱茶的副作用与禁忌 普洱茶属于茶叶的一种，适量喝对人体无明显副作用。但是由于其具有一定的药理作用，如提神醒脑、降脂减肥等，因此也存在一些饮用禁忌。普洱茶对胃肠黏膜特别是新茶的刺激作用比较严重，容易引起胃黏膜发红、充血和胃病。会稀释胃液，降低消化食物的能力，容易引起消化不良。普洱茶进入人体后被吸收。