精彩评论
Jennyyy
2024-07-10喝普洱茶导致失眠的原因，主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉，茶多酚具有提神醒脑的功效，可以促使神经系统的兴奋性增高。生普通常是指普洱生茶。通常普洱生茶饭后30分喝是比较合适的，下午3点右喝普洱生茶也比较合适。 普洱生茶可以促进肠道蠕动，达到辅助减肥的效果。
胡彦斌
2024-07-10普洱生茶是普洱茶中的很多一种，它具有特别的女性风味和功效，不同的半小时人群适合在不同的平时时间喝普洱生茶。 早上喝普洱生茶是一种良好的很好的选择。你好，下午可以空腹喝普洱茶水的。指导意见：普洱茶茶性和，不伤胃。空腹喝的话没有影响的。
王佳音
2024-07-10在冲茶时需要注意选用80-90℃的水，同时需要注意，不宜在夜晚喝茶，以免造成神经兴奋，影响正常睡眠。并且，喝茶时不宜喝浓茶，以免刺激胃肠道而引起胃肠不适，也不宜喝太多茶。
白羽燕
2024-07-10下午茶时间也是适合喝普洱茶的坚持时刻。下午茶时间一般在下午2点到4点之间，此时人体的就会血糖会处于较低的养成状态。喝普洱茶的可以在时间并木有具体的任何规定主要是按照个人的空腹身体状况和饮茶的的话需求来决定。一般对于饭后30分至1小时喝普洱茶是一个不错的适合选择。
