从选购到冲泡：全面详解陈皮枸杞圆普洱茶的泡法与品饮技巧

来源：2024普洱新品-合作伙伴时间：2024-10-09 19:58:58

从选购到冲泡：全面详解陈皮枸杞圆普洱茶的泡法与品饮技巧

从选购到冲泡：全面详解陈皮枸杞圆普洱茶的泡法与品饮技巧

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注养生陈皮枸杞圆普洱茶作为一种具有丰富营养价值和养生功效的茶饮越来越受到大家的喜爱。本文将从选购、冲泡到品饮技巧，全面为您详解陈皮枸杞圆普洱茶的泡法与品饮技巧。

一、选购陈皮枸杞圆普洱茶

1. 选材讲究

从选购到冲泡：全面详解陈皮枸杞圆普洱茶的泡法与品饮技巧

陈皮：选购陈皮时，以广东新会陈皮为佳。新会陈皮色泽亮，皮厚肉实香气浓。选购时留意观察陈皮的完整性，避免选购有破损、霉变现象的陈皮。

枸杞：枸杞以枸杞为佳，颗粒饱满、色泽红润、味道甜。选购时关注挑选无杂质、无霉变的枸杞。

圆：选购圆时，以福建、广东等地的龙眼肉为佳。圆肉色泽亮，味道甜，质地饱满。

普洱茶：普洱茶以云南大叶种晒青毛茶为原料选购时留意观察茶叶的色泽、香气、滋味和色。

2. 搭配比例

陈皮枸杞圆普洱茶的比例一般为1:1:1:1，可按照个人口味调整。

二、陈皮枸杞圆普洱茶的冲泡方法

1. 准备工具

茶壶、茶杯、茶匙、茶盘、计时器、过滤器、开水壶等。

从选购到冲泡：全面详解陈皮枸杞圆普洱茶的泡法与品饮技巧

2. 冲泡步骤

（1）预解决

将陈皮、枸杞、圆和普洱茶分别放入茶盘观察茶叶和果料的外观，确信无杂质、霉变。

（2）投茶

将陈皮、枸杞、圆和普洱茶依照比例投入茶壶。

（3）洗茶

用开水冲洗茶壶使茶叶和果料充分湿润，然后倒掉洗茶水。

（4）冲泡

将开水注入茶壶，用计时器控制冲泡时间。陈皮枸杞圆普洱茶的冲泡时间一般为3-5分。可按照个人口味调整冲泡时间。

（5）倒茶

将茶水倒入茶杯，留意过滤掉茶叶和果料。

（6）品饮

待茶水稍微冷却后，即可品饮。

三、陈皮枸杞圆普洱茶的功效与作用

1. 陈皮：具有理气、化痰、消食、和中、止渴等功效，对食欲不振、脘腹胀满、咳嗽痰多等症有很好的改善作用。

2. 枸杞：具有滋阴养血、明目、益精、强壮筋骨等功效，对腰膝酸软、头晕眼花、失眠多梦等症有很好的改善作用。

3. 圆：具有补心益脾、养血安神、益智等功效对心悸失眠、健忘、疲劳等症有很好的改善作用。

4. 普洱茶：具有降脂、减肥、抗氧化、提神等功效，对高血压、高血脂、肥胖等症有很好的改善作用。

四、陈皮枸杞圆普洱茶的品饮技巧

1. 品饮度

陈皮枸杞圆普洱茶的品饮度为60-70℃，过热会作用口感和营养成分。

2. 品饮姿势

品饮时，应慢慢品尝，小口慢饮，让茶水在口腔中充分接触味蕾，感受茶水的味道和口感。

3. 品饮时间

陈皮枸杞圆普洱茶适合在早晨、下午或晚上饮用避免在睡前饮用以免作用睡眠。

4. 搭配食物

陈皮枸杞圆普洱茶适合搭配清淡的食物，如粥、面条等，不宜与油腻、辣食物搭配。

陈皮枸杞圆普洱茶是一款具有丰富营养价值和养生功效的茶饮。掌握好选购、冲泡和品饮技巧，就能在家中轻松泡制一杯美味养生的茶水。在繁忙的生活中，给本身一杯陈皮枸杞圆普洱茶，享受片刻的静与美好。

从选购到冲泡：全面详解陈皮枸杞圆普洱茶的泡法与品饮技巧

编辑：2024普洱新品-合作伙伴

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