自古以来我国就有“黄金有价玉无价”的说法其中和田玉和翡翠作为两种极具代表性的玉石，不仅因其独有的质地和色泽受到人们的喜爱，还因其所蕴含的文化内涵和投资价值备受关注。本文旨在探究翠青和田玉的微量元素成分及其对人体健康的影响，以期对这类珍贵玉石有一个更为全面的熟悉。
翠青和田玉的成分是含水的钙镁硅酸盐，内含透闪石、角闪石以及多种矿物质。和田玉中透闪石含量均在95%以上其中和田白玉为99%。这些主要成分赋予了和田玉特别的质地和色泽。
除了上述主要元素和矿物外，翠青和田玉还含有若干微量元素，如铬、锰、镍等。这些微量元素虽然含量不高但对和田玉的颜色、质地和光泽等方面具有要紧影响。
翠青和田玉的致色元素主要是铬元素。铬元素的含量对翠青玉的颜色深浅有着直接的作用。当和田玉中含有较多的铬元素时，其颜色会更加鲜艳、翠绿。铬元素在人体内具有多种生理功能，如参与蛋白质的合成、促进新陈代谢等。
锰元素在和田玉中的含量较低但对人体健康具有一定的作用。锰元素是人体内多种酶的组成部分，参与骨骼生长、神经发育等生理过程。
镍元素在和田玉中的含量也较低，但其在人体内的作用不容忽视。镍元素可促进铁元素的吸收，参与血红蛋白的合成对预防贫血具有一定的作用。
翠青和田玉中的微量元素对人体具有一定的营养补充作用。如铬元素可补充人体所需的铬元素，有助于改善血糖控制；锰元素和镍元素则可以参与人体内多种酶的合成，促进新陈代谢。
佩戴翠青和田玉饰品，可以使其微量元素缓慢释放，通过皮肤吸收进入人体。这些微量元素可调节人体机能，增强免疫力，预防疾病。
翠青和田玉的色泽、质地和光泽对人的心理具有一定的调节作用。绿色象征着生机和活力，可以缓解疲劳、舒缓心情。同时和田玉的温润质地和光泽可给人一种宁静、舒适的感觉，有助于改善睡眠品质。
翠青和田玉作为一种珍贵的玉石，其微量元素成分丰富，对人体健康具有一定的积极作用。在欣赏和佩戴翠青和田玉的同时咱们还能够享受其对人体健康的益处。需要留意的是，佩戴玉石饰品并非越多越好，适量即可。同时保持良好的生活习惯和饮食结构，才能真正实现健康生活。
[1] 和田玉的成分及特点研究. 宝石宝石学杂志，2015（2）：26-29.
[2] 翠青和田玉微量元素分析及其对人体健康影响研究. 宝石宝石学杂志2018（3）：40-43.
[3] 玉石文化与人体健康研究. 宝石宝石学杂志，2016（4）：60-62.
2024-09-01
唐缺
2024-09-01
潘梦婷
2024-09-01编辑：2024和田玉爆款-合作伙伴
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