翡翠中含有哪些微量元素对身体有什么用？

翡翠是一种宝石，主要成分是硅酸盐，它含有多种微量元素对身体有益。

1. 钠：钠是维持人体正常生理机能的重要元素，它参与神经传导和维持细胞的正常功能，调节血压和血液酸碱平衡。

2. 钙：钙是构建骨骼和牙齿的主要成分，对维持骨骼健康和预防骨质疏松症非常重要。此外，钙还参与心肌收缩、神经传导、血液凝固等生理过程。

3. 镁：镁是身体内超过300种生化反应的催化剂，参与蛋白质合成、DNA合成、神经肌肉的正常运作等重要生理过程，还有助于维持心血管的健康。

4. 铁：铁是血红蛋白的成分之一，参与运输氧气到身体各个组织和器官。铁还是多种酶的重要组成部分，在能量代谢、免疫功能和DNA合成中起到关键作用。

5. 锌：锌是身体内多种酶的辅酶，参与蛋白质合成、酸碱平衡、免疫功能和DNA合成等重要生理过程。此外，锌还有助于促进生长发育、维持皮肤健康和提高免疫力。

6. 铝：铝是许多生物体内重要的微量元素，参与骨骼发育和免疫的正常功能。此外，铝还具有抗菌、抗炎和抗氧化的作用。

7. 铬：铬是糖代谢的关键元素，参与胰岛素的生成和胰岛素受体的活化，有助于调节血糖水平和预防糖尿病。

8. 锶：锶在人体内与钙具有类似的化学性质，可以替代钙进入骨骼，并促进骨骼发育和修复。它还有助于减缓骨质疏松症的进展。

9. 钡：钡对人体健康有一定的益处，可以促进消化道的蠕动和排便，对于缓解便秘问题有帮助。

综上所述，翡翠中含有的微量元素对身体健康有助益。然而，翡翠通常只能以宝石的形式存在，不能直接作为食物摄入。因此，要保持身体健康和摄入足够的微量元素，还是需要通过均衡的饮食和补充适当的营养补剂来获得。