肠胃不好的人买什么营养品最适合？

肠胃不好的人需要关注以下几个方面的营养素：

1. 益生菌：肠道内菌群的平衡对肠胃健康非常重要，益生菌能够调节肠道菌群平衡，维护肠道健康。建议选择能够生长在人体内的小肠和结肠中的菌株，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。

2. 钾：肠胃不好的人常常出现水分丢失，钾可以稳定体内水分平衡，是调节肠胃健康的重要元素。建议选择蔬菜、水果等富含钾的食物进行补充。

3. 叶酸：肠胃不好导致的消化吸收不良，易导致身体缺乏叶酸，这会影响DNA的合成和修复。建议选择富含叶酸的食物或者营养品进行补充，如绿叶蔬菜、豆类等。

4. 维生素B组：肠胃不好的人常常出现腹泻等症状，会导致维生素B族的丢失。建议选择含有B族维生素的营养品进行补充，如维生素B群片、酵母片等。

5. 钙：肠胃不好的人常常出现钙和其他微量元素的代谢失调，容易出现缺钙的问题。建议选择含有钙的营养品进行补充，如钙铁锌片、钙软胶囊等。

总之，肠胃不好的人应该注重平衡饮食，多摄入富含膳食纤维、益生菌、水果和蔬菜的食物，同时也可以选择针对肠胃不适的营养品进行补充，但应该注意选择专业的店或者医生建议的品牌进行购买。同时应该避免过量补充某一种营养素，以避免影响健康。