翻沙视频教程：正确做法、技巧和技术（70字）
翻沙是一项古老的技艺，需要正确的做法和技巧才能完成。在翻沙之前，需要准备好工具和材料，如铲子、木板、沙子等。接着把沙子倒在木板上，用铲子不断划动沙子，使其流动起来。在沙子流动的期间，要不断地翻动沙子，使其均匀受热。 翻沙完成后要将沙子平铺在木板上，看看是不是均匀受热，并检查有无燃烧的物体。翻沙需要耐心和技术，但通过练习和掌握技巧，一定可以成为熟练的翻沙手。
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翻沙是一项古老的技艺，需要正确的做法和技巧才能完成。在翻沙之前，需要准备好工具和材料，如铲子、木板、沙子等。接着把沙子倒在木板上，用铲子不断划动沙子，使其流动起来。在沙子流动的期间，要不断地翻动沙子，使其均匀受热。 翻沙完成后要将沙子平铺在木板上，看看是不是均匀受热，并检查有无燃烧的物体。翻沙需要耐心和技术，但通过练习和掌握技巧，一定可以成为熟练的翻沙手。
