翡翠蛋面19

翡翠蛋面19是一道非常有特色的美食，以下是对其的介绍：

1. 名称：翡翠蛋面19

2. 材料：翠菠菜面条、鸡蛋、鸡腿肉、香菇、豆芽等。

3. 做法：首先，将翠菠菜面条煮熟。其次，将鸡腿肉切成细丝，再将香菇切片。然后，打散鸡蛋并加入适量盐搅拌均匀，倒入平底锅煎成蛋饼。最后，将煮好的翠菠菜面条捞出，放入碗中，加入鸡腿肉、香菇和豆芽，最后倒入煎好的蛋饼。

4. 特色：翡翠蛋面19以翠菠菜面条为主食，色彩翠绿，口感嫩滑。蛋饼和鸡腿肉的搭配，既增加了口感丰富度，又增添了饱腹感。香菇和豆芽的加入，更使得这道面食更加美味可口。

5. 健康价值：翡翠蛋面19中的翠菠菜富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。蛋饼和鸡腿肉提供了丰富的蛋白质，有利于肌肉的修复和生长。此外，豆芽富含纤维和维生素C，对于消化和免疫都有益处。

总而言之，翡翠蛋面19是一道美味且营养丰富的面食，值得一试。

翡翠蛋面16的尺寸对照表及合适厚度比例

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