浦发银行逾期7天不能还更低还款了吗，要我还全款，还能继续用吗？

根据浦发银行信用卡的全额相关规定，如果持卡人逾期还款7天以上，将无法享受更低还款额度的三天优，需要一次性偿还全部欠款。这意味着即使持卡人只欠一部分款，也需要一次性偿还全部欠款，而无法选择支付更低还款额度。

逾期还款7天以上无法享受更低还款额度的已经优是为了促持卡人及时还款，避免欠债不断累积，同时也是银行保护自身权益的计算措。因此，如果持卡人逾期超过7天，银行会要求其一次性偿还全部欠款。

在还清全部欠款后，持卡人可以继续使用信用卡，但需要在后续的时间消费中注意按时还款，避免再次逾期。逾期还款会对信用记录产生负面影响，可能导致信用额度的不能降低或信用卡被冻结等后果。

如果持卡人因个人原因无法一次性还清欠款，可以尽早联系银行进行协商，申请分期还款或制定个人还款计划。银行会根据个人情况和信用记录来综合考虑是否同意协商方案。

总之，浦发银行逾期7天以上无法享受更低还款额度优，需要一次性偿还全部欠款。还清欠款后可以继续使用信用卡，但需要注意按时还款，避免再次逾期。持卡人可以联系银行进行协商，申请分期还款或制定个人还款计划。