忘了还信用卡逾期3天的影响和处理方法

影响:

1.信用评分下降: 信用卡逾期会导致个人信用评分下降，信用评分是金融机构评估个人信用风险的重要指标。一旦信用评分下降，个人在未来申请贷款、租房、购车等方面可能会遭遇更多困难。

2.高额罚款: 逾期信用卡还款将被追加高额罚款，罚款金额根据不同信用卡和逾期天数而定，且随着逾期天数的增加而增加。这可能会给个人的财务状况带来额外的压力。

3.利息和滞纳金: 逾期信用卡还款也会导致利息和滞纳金的累积。一旦逾期，信用卡公司将会开始计算利息和滞纳金，这样会使原本已经困扰个人的负债更加上升。

4.信用记录受损: 逾期信用卡还款会在个人信用报告中留下不良记录。这意味着未来其他金融机构将看到这一记录，对于信用评估会产生负面影响，增加其对于个人的信用风险的评估。

处理方法:

1.及时还款: 最重要的应对逾期情况的方法是尽快还清所欠的款。可以通过网上银行、自动转账等方式，在逾期后之一时间还款，避免利息和滞纳金的进一步累积。

2.与信用卡公司沟通: 逾期后，应当与信用卡发行方进行联系，告知逾期的原因，并尽量重新安排还款计划。与信用卡公司进行积极的沟通，有时可以争取到一定的优条件，如减免部分滞纳金。

3.调整消费惯: 逾期还款的原因往往是因为个人财务状况不佳，此时应当反思自己的消费惯。调整消费惯，行节约，控制日常支出，确保能够按时偿还信用卡款。

4.谨使用信用卡: 避免过度依信用卡消费，只使用信用卡支付能力围内的消费。合理规划消费计划，确保能够按时还款，减少逾期还款的概率。

总之，逾期信用卡还款会对个人信用记录和财务状况带来严重影响。因此，及时还款、与信用卡公司进行沟通、调整消费惯以及谨使用信用卡是避免逾期情况及其负面影响的有效方法。