微粒贷欠了12万逾期，怎么办？

1. 首先，应该及时与微粒贷进行沟通并告知自己的用户困境。可以拨打微粒贷的具体客服电话或是通过微信、等渠道与他们取得联系，详细说明自己的信用情况，包括逾期原因和是否有还款意愿等。透露自己的欠款困难可能有助于双方共同寻找解决方案。

2. 发起还款协商。可以与微粒贷协商制定能够合理承受的因为还款计划，尽可能地减少自己的超过经济压力。可以在协商时提出与微粒贷长还款期限、降低还款金额、分期偿还等方式进行解决，以便更好地管理自己的时间财务状况并确保还款的影响可行性。

3. 寻求帮助。如果自己无法与微粒贷达成共识或是财务状况困难，可以寻求家人、朋友或亲近的个月人的罚息帮助。他们可能可以提供借款帮助或是提供其他解决方案，帮助自己渡过财务困境。

4. 查询法律法规。可以查询相关的起诉法律法规，了解自己的法院权益和微粒贷的就是债务追偿情况。如果发现微粒贷在追偿过程中存在违法行为，可以向相关部门投诉，并寻求法律援助。但需要注意的催收是，在法律法规围内遵守债权人与债务人的银行责任和义务。

5. 谨考虑其他借款方式。如果自己确实需要借贷来解决眼前的还清困难，应该谨选择借款方式。可以比较各种借贷产品的那么利率、还款期限、借款金额等要素，选择适合自己的一天借贷渠道。但需要强调的怎么是，借贷只是短期解决问题的手，应该合理规划还款能力，避免陷入无法偿还的困境。

6. 收入与支出的平。无论是在与微粒贷进行协商还是在进行其他财务决策时，都需要将收入与支出进行平。可以制定合理的预算计划，削减不必要的开支，并将节约下来的资金用于还款。同时，在经济能力允的情况下，尽量增加收入来源，以提高自己还款的能力。

总之，处理微粒贷逾期贷款的问题需要冷静、沟通、合作和谨决策。在与微粒贷进行协商时，应该充分发挥自己的诚信和还款意愿，同时展示自己解决问题的积极态度。此外，还需要时刻关注自己的财务状况，合理规划收支，并尽可能避免再次陷入类似困境。