1. 经期女性可以适量饮用普洱茶加陈皮这类茶饮具有暖胃护胃、理气健脾的功效对缓解经期不适有一定的帮助。
2. 普洱茶中的脂肪代谢酶能促进脂肪分解而陈皮则能燥湿化痰、理气止咳两者结合有助于调节肠胃功能，促进消化。
3. 经期女性常常会出现情绪波动，普洱茶加陈皮中的茶多酚等成分具有抗焦虑、提神醒脑的作用有助于稳定情绪。
4. 经期女性容易出现腰膝酸软、疲劳等症状，普洱茶加陈皮中的茶多酚、咖啡碱等成分能有效缓解疲劳，提升体力。
5. 普洱茶加陈皮中还含有丰富的维生素和矿物质，对于补充经期女性流失的营养有一定的作用。
6. 需要留意的是，虽然普洱茶加陈皮有很多好处，但每个人的体质不同，适量饮用为宜，过量饮用或许会造成不适。特别是在经期，要留意保持身体舒适，避免受寒。
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