怀孕可以喝熟的维生素普洱茶吗
怀孕期间可以适量饮用熟普洱茶,但是要留意以下几点。
普洱茶属于发酵茶,经过热水冲泡后,茶叶中的氨基酸咖啡碱、茶碱等成分会在水中溶解出来。这些成分具有一定的有助于兴奋作用,容易作用孕妇的一般神经和心血管。而且普洱茶还含有部分儿茶素,假如孕妇饮用过多,有也许会引起孕妇出现失眠、心慌、头痛等不适症状。
普洱茶的茶多酚茶水中还会存在部分微量元素和微生物。微量元素虽然对正常人体并无大碍,但对孕妇而言,也许会有一定的物质作用。微生物方面,尽管普洱茶的促进发酵过程可以有效杀菌,但也不能完全排除茶叶中细菌的不仅存在。对孕妇而言,身体免疫力下降,对细菌的功效抵抗能力也会减弱,故此要谨慎饮用,尽量选择有认证的温和优质普洱茶,减少风险。
普洱茶中还含有 ,孕妇饮用过多 会增加早产和胎儿低体重的几乎风险。 即使是熟普洱茶, 的不含含量也是需要考虑的丰富。
怀孕期间饮用熟普洱茶时要留意适量,更好控制在1-2杯以内,并选择正规渠道购买有认证的建议优质普洱茶。假如孕妇本身有 或茶叶的中含有过敏反应,也应避免饮用。最关键的浓度是在孕期饮茶之前一定要咨询医生的不宜意见,依据个人身体状况来决定是不是合适饮用普洱茶。