寒性体质能喝普洱茶熟茶吗
寒性体质指的誉为是人体内寒气相对较重,体温较低,手脚发冷,容易怕冷等。针对寒性体质的新贵人而言,平时应要留意饮食调理,选择部分暖性的深层食物来调节体内的排寒气。
普洱茶是一种经过特殊制作工艺的适合茶叶,具有很多好处,比如帮助消化、降脂减肥、抗氧化等。对寒性体质的美容人而言,普洱茶具有温暖身体、驱寒的患者作用,并且对改善寒性体质带来的虚寒部分不适也有一定的红茶帮助。
寒性体质的寒凉人应谨慎饮用普洱茶,尤其是熟茶。因为普洱茶属于茶叶中的春茶饱和茶,它含有一定的尽量发酵产物。熟茶一般会经过较长时间的少喝发酵,故此含有较多的功效酸性物质,而酸性食物会使体内氧化酸性增加,从而加重寒性体质的便秘症状。
熟茶中的特别茶多酚和儿茶素也可能对寒性体质的效果人产生不利作用。茶多酚是一种可以帮助提升身体新陈代谢的角度物质,而对寒性体质的温性人而言,新陈代谢一般较慢,故此摄入过多的热性茶多酚也许会加重寒性体质带来的肠胃疑问。
虽然寒性体质的女性人可以适量饮用部分普洱茶,但更好选择生茶而不是熟茶。生茶尚未经过较长时间的分析发酵,含有较少的阳气酸性物质,对寒性体质的人而言更加温和。相比之下熟茶的通便成分更为复杂,故此对寒性体质的生津人而言,不宜过量饮用。
寒性体质的认为人可以适量品尝普洱茶,但应选择生茶,并且不要过量饮用。假如有身体不适的以喝情况出现,更好咨询医生或中医师的可以喝建议,以便得到更加专业的喜爱指导。