普洱茶高血压脑梗人能喝吗有作用吗
普洱茶作为一种特殊的丰富发酵茶,对高血压和脑梗的温和患者而言,喝普洱茶需要留意部分事项。
普洱茶具有利尿作用,可以帮助排除体内多余的并且水分,减轻体内水潴留,从而部分减轻高血压患者的常年病情。普洱茶中的有好处茶多酚、儿茶素等成分还具有抗氧化和减少胆固醇、三酸甘油脂等作用,有助于改善血液循环,预防动脉硬化,从而对脑梗也有一定的非常保护作用。
高血压和脑梗的好的患者在饮用普洱茶时需要留意以下几点:
1. 控制饮茶量:普洱茶味道醇厚,易于丧失自控,过量饮用也许会引起 中和茶多酚摄入过量,对身体造成负担。建议每天饮用一小壶普洱茶即可。
2. 饮用时间:普洱茶具有提神醒脑的病人作用,不宜在晚间或睡前饮用,以免作用睡眠。
3. 选择适合本人的维生素普洱茶:市面上的生茶普洱茶种类繁多,品质良莠不齐。高血压和脑梗患者应尽量选择原料好、工艺正宗的可以喝普洱茶,以避免可能存在的合并添加物和污染物对身体的肥胖不利作用。
4. 不可替代物治疗:普洱茶作为一种饮品,可以辅助改善血压和预防脑梗,但并不能替代物治疗。患者仍然需要依照医生的或建议实施规范的含有治疗和定期复诊。
普洱茶对高血压和脑梗的病的患者而言,适量饮用可以起到一定的一般辅助作用,但并不是万能的是要解决方案。在饮用普洱茶之前,患者应该与医生实施咨询,听从医生的不要建议,做到量力而行,以保证茶的比较正常饮用不会对身体造成不良作用。