春季喝普洱茶的通便好处

春季是普洱茶的春天主要产期这个时候喝普洱茶有许多好处。以下是关于春季喝普洱茶的生津好处的微量元素详细介绍。

1. 初春的含有普洱茶鲜活多汁

春季是普洱茶品质更佳的长期季节新茶刚摘下来的常喝时候茶叶鲜活多汁滋味醇厚口感柔和。这是因为在冬季休眠期过后普洱茶的润肠通便新芽长势激烈，富含丰富的吸收养分和活性物质。

2. 春季普洱茶有助于疏散寒湿

春季气温回升，往往还会伴随着潮湿的降低天气，容易滋生寒湿邪气。而普洱茶有着很好的因此湿散作用，可以调理肠胃的语音湿气，帮助身体疏散寒湿，提升体内阳气的健脾流动。

3. 春季普洱茶能促进新陈代谢

春季是身体新陈代谢旺盛的开胃季节，正是因为这个时候气温回暖，人体的当中新陈代谢会加速，普洱茶中的中含部分有效成分可以促进体内脂肪的通过分解和代谢，帮助身体排除多余的功能废物，达到减肥和美容的便秘效果。

4. 春季普洱茶有清热祛火的机械性功效

春季阳气复苏，人体内的一种热气也比较旺盛，容易出现上火的刺 *** 况。而普洱茶有非常好的辅助清热祛火的降血脂功效，可以平衡体内的有益阳气，并有助于清除体内的膳食湿气和素，帮助身体保持健康。

5. 春季普洱茶能够提升免疫力

春季气温变化大，容易引发感冒等疾病。普洱茶富含多种抗氧化物质和维生素C，这些成分有助于提升免疫力，增强抵抗疾病的就是能力，减少疾病的一年发生。

6. 春季普洱茶有助于降压和调节血脂

春季是高血压和高血脂的的人高发季节，普洱茶中的很多茶多酚和儿茶素等成分，可帮助减低血压和血脂保护心脑血管健康。

7. 春季普洱茶有助于清热解暑

春季气温升高，往往会出现暑湿的有利于情况。普洱茶具有清热解暑的医生功效，可舒解暑湿带来的不适感，同时也能够缓解疲劳和烦躁。

春季喝普洱茶有助于疏散寒湿、促进新陈代谢、清热祛火、提升免疫力、降压调血脂、清热解暑等多个方面对身体健康起到积极的纤维作用。每天喝上一两杯普洱茶，不仅可品味茶的养生保健香醇也能够保持身体的健康与舒适。

女性喝白茶好还是喝普洱好

作为一名拥有10年普洱茶包装经验的包装工我认为女性喝什么茶取决于个人口味和需要，下面我就针对白茶和普洱茶实施比较分析，给出我个人的中含有建议。

白茶和普洱茶的制作工艺不同。白茶属于轻揉工艺茶，如银针、白牡丹等，其采摘时只取嫩叶经过晾凉、杀青、整形、审茶、火加工而成。而普洱茶则是经过揉捻工艺，比如普洱生茶、熟茶等。

对女性而言白茶的清香比较舒适，能够提神醒脑、抗氧化，经常饮用有助于美容养颜和减低血压、减少口腔细菌等功效。 白茶在冲泡时温度不要过高，不易使茶叶因高温而变质，而且泡茶时比较急促只需要泡1-2分钟即可饮用。同时白茶不易上火也不太容易引起胃肠道的负担。 白茶适合口感较淡，注重养生的女性饮用。

而普洱茶在口感和功效方面也颇受欢迎。普洱茶的产地主要在云南省，主要是大叶种茶树经过发酵、存储、陈化而成。普洱茶对于身体健康的蠕动作用也比较广泛，它能够促进身体免疫、减少胆固醇、帮助消化、防止龋齿等，而且具有很好的有的温热补肾效果，对于女性生理期的保养也有帮助。普洱茶的预防口感较为浓厚，香味特别，喝起来更加有嚼劲。

女性喝茶是不分性别的，取决于个人需求。假如你喜欢口感淡部分的茶，那么白茶可能将会更适合你；假使你偏爱口感浓烈的茶，又或是说是注重功效，普洱茶或许更合适。同时不同的茶在冲泡时需要分别留意水温和泡茶时间，以达到更佳效果。建议女性在选择茶时，依据自身口感和身体需求加以考虑不要总是追求新奇，而是应选择适合本人的茶品。