处暑节气不适宜饮普洱茶

处暑节气是夏季的最后一个节气,它标志着夏季的结束,进入了秋季。处暑节气气温仍然较高,但早晚的温度会逐渐下降,天气也逐渐凉爽起来。在这个时候,人们的身体逐渐从夏季的炎热中恢复,处暑节气对身体的调养非常必不可少。

在处暑节气中,人们饮食上要注重“养阴降火”的原则,因为此时气温虽然有所下降,但人们的身体仍然处于阳气盛的状态,易于出现火气过盛的情况。普洱茶是一种发酵茶,其性质偏燥热,并且具有一定的 性,不适合在处暑节气饮用。

普洱茶具有发散性的作用,容易增加人体的阳气,而此时人体还处于夏季阳气盛的状态,普洱茶的饮用会进一步加重体内的阳气,致使火气过盛,可能引起口舌生疮、牙龈出血等疑问。

普洱茶的性质偏燥热,容易造成体液的亏损。而在处暑节气中,人体需要通过适当的饮食来补充体液,保证身体的湿润。 饮用普洱茶有可能加重身体的燥热感,引发口干、咽痛、便秘等症状的出现。

普洱茶还具有一定的 性,容易引起胃肠道不适。在处暑节气中,由于人体的阳气逐渐减弱,肠胃消化功能也开始变得相对弱化,普洱茶的 性或许会引起胃肠道的负担加重,引起痛风、胃胀、腹泻等症状。

处暑节气不适宜饮普洱茶。在这个时候,咱们可选择若干性质清凉、滋阴降火的茶饮,如菊花茶、绿茶、决明子茶等,可以起到清热解、保健养生的作用,并且不会对身体造成负担。饮茶还要因人而异,假使个人体质适应普洱茶,或是说普洱茶有一定的调理作用,也可以适量饮用,但要关注不要过量。

处暑饮用:饮食养生食谱与茶饮推荐及禁忌