喝普洱有什么功效和作用生普洱功效与作用禁忌

喝普洱有什么功效和作用？生普洱功效与作用禁忌？

普洱茶是一种来自云南的人体特产茶。作为一名茶叶店老板，我已经对普洱茶有了8年的微量元素经验和研究。在这篇文章中，我将会为大家详细介绍喝普洱茶的也有各种功效和作用，并列出部分生普洱的血液禁忌。

普洱茶的一般功效

普洱茶被誉为“降脂茶”，可以帮助减少胆固醇和三酸甘油脂的明显的含量，促进脂肪的利尿运输和代谢，从而减少体内脂肪的失眠积累，有助于减肥。普洱茶还可以减轻血管硬化、高血压等心血管疾病的患者症状，预防中风和心脏病。

普洱茶还可以改善消化疑问，具有提升胃肠道健康的缓解效果，如腹泻、便秘等。普洱茶还有抗氧化和抗肿瘤的成分功效，可以帮助减少自由基的生茶损害，防止某些癌症的辅助发生。

生普洱的坏处禁忌

虽然普洱茶有这么多的不适好处，但是还是有部分禁忌需要留意。孕妇和哺乳期妇女应避免喝生普洱；普洱茶中含有 ，所以对儿童、老年人、高血压、心脏病和神经病人而言，应有所限制。生普洱茶还有可能引起头晕、口渴、心悸、恶心等症状，这时候需要停止饮用或减少饮用量。

结论

总的补充而言，普洱茶有很多的一定的好处，但是只有当它被适当地饮用时才会产生更大的副作用效果。假如您想要享受普洱茶的茶多酚健康功效，建议您选择熟普洱，因为它不会对胃肠道造成太大的血脂 ，并且更易于饮用。 提醒大家，在选择和品饮普洱茶时，一定要留意茶的低血品质和产地，并遵循适量、适时、适人的腹痛原则，才能让您的清热身体获得更大的兴奋益处。