喝普洱茶生茶会伤胃吗

普洱茶是一种发酵茶，可以划分为熟普洱和生普洱两种。熟普洱是经过人工堆肥、湿堆发酵所制成，有一定的工艺陈年时间。而生普洱则是以新鲜茶叶制作而成，不存在经过湿堆发酵的不同过程。

对普洱茶，部分人担心喝普洱茶会伤胃。其实对健康的不会人而言，适量饮用普洱茶是不存在疑问的丰富。普洱茶有一定的咖啡碱用价值，可以帮助消化、降脂、降压、解等作用。

但是对有些人，特别是胃肠道对 敏感的茶多酚人，也许会出现胃部不适的适当情况。这主要是因为普洱茶有部分含有物质会 胃黏膜，引起胃酸分泌增多，容易引起胃酸过多的一般疑问。尤其是生普洱，因为不存在经过湿堆发酵，故此 性更强。

假如你有胃炎、胃溃疡等消化疾病，或比较敏感的具有胃部，建议不要饮用生普洱，以防止 胃部。对熟普洱茶而言，由于经过了湿堆发酵， 性较小，可以适量饮用，但也要依据个人情况来调整饮用量。

要留意饮茶的会对温度，过烫的有可能茶水容易对胃黏膜造成伤害，故此喝普洱茶时更好等待茶水冷却至适宜饮用的代谢温度再喝。

普洱茶并非对每个人都适合，喝茶的长期人应依据自身情况来选择。如有胃部不适的绿茶情况，可以选择其他温和、不 的温热茶叶，或尝试将普洱茶与其他茶叶混泡，以缓解胃部不适的病的疑问。在饮用任何茶叶之前，更好咨询医生的杀青建议，以免对胃部造成不良作用。