精彩评论
奚雷
2023-12-24普洱茶含有丰富的茶多酚，茶多酚对于人体具有提神醒脑的作用，所以喝了普洱茶有一部分人会出现失眠情况。避免在睡眠前喝普洱茶，可以选择上午或者下午喝茶。
孙绿
2023-12-24总结起来，普洱茶是否会影响睡眠，还是需要个体差异和实验验证来决定。如果你发现自己在晚上喝了普洱茶后容易失眠，你可以尝试在晚上减少普洱茶的饮用量。
赵倩伊
2023-12-24喝普洱茶会失眠吗 很多人有这样的误区，以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。
小黄
2023-12-24喝普洱茶的失眠，普洱茶中含有茶多酚，会使神经兴奋。因为普洱茶中含有 *** 大脑皮层兴奋的 *** 。根据茶友的这些情况我们可以概括出，因为在不恰当的时间点，空腹喝了浓度高的普洱茶，再加上身体原因。
北冥乘海生
2023-12-24病情分析:喝普洱茶出现失眠的原因可能有多种可能性，以下是一些可能的解释: 含 *** :普洱茶中含有少量的 *** ，这是一种 *** 性物质，它可以提高身体的警觉性和注意力。
韩冰冰
2023-12-24睡前喝的话，由于兴奋物质作用，会引起睡不着觉等现象。如果喝得不多，一般不会导致失眠。白天喝普洱茶晚上睡不着觉，这一现象引起了很多人的针对性关注和疑惑。尽管喝茶是人的失眠传统惯，但是普洱茶对于睡眠的喝了影响确实存在。在法律行业中。
卓恒
2023-12-24喝普洱茶导致失眠的原因，主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉，茶多酚具有提神醒脑的功效，可以促使神经的兴奋性增高。
