精彩评论
MJ勺子
2023-12-12病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):每天喝普洱茶，晚饭不吃，做仰卧起坐可以减肥吗？感谢医生为我快速解答——温馨提示:因无法面诊。对于经常吃油腻的人，吃完之后喝点普洱茶，有促进消化的作用。减肥还是要控制饮食，增加运动。
房妍
2023-12-12喝普洱茶确实有一定的减肥功效。普洱茶中含有大量的茶多芬、儿茶素，还有一些叶绿素和维生素c，喝了普洱茶以后，可以有效的补充身体所需要的营养物质和热量，并且可以产生饱腹感。
无色方糖
2023-12-12比如，对于一些本身就胃肠不好的很多人来说，晚餐味道清淡并易消化是很重要的早上，所以晚上不吃饭喝普洱茶可能会对肠胃不太友好。 因此，总的生茶来说。
haibaraemily
2023-12-12早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一段时间就会养成晨起排便的好习气。午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶。你好，喝普洱茶减肥起不到什么效果，要想减肥的话必须控制热量的摄入。
杨舒涵
2023-12-12上午体育课后喝了半杯牛奶，现在把剩下的喝完，就该断食啦，下午泡一杯普洱茶。在就不能吃了。普洱减肥一般三个月能见到效果，因人而异。但一定要在饭后半小时后去喝，千万不要在饭前。因为普洱清脂效果明显，饭前喝了会增加饭量，对减肥效果有影响。 3。
海豚可爱多君
2023-12-12每天喝普洱茶，晚饭不吃，做仰卧起坐可以减肥吗。
