精彩评论
尼佬
2023-12-08但是近些年来关于喝茶的专业确实越来越多，甚至有人指出，每天喝超过4克以上的茶叶可能就会增加患癌的风险，那么这样的说法到底有没有科学依据呢？喝茶有什么好处。最近的研究表明，每天摄入超过5克茶叶的人群，患胃癌的风险可能增加40%。 这个数据听起来确实令人担忧，尤其是对于像张伯伯这样喜爱喝茶的人来说。 适量变成过量好处可能就会转化为危害 首先。
森林小贩
2023-12-081，每天喝多少茶叶是适量 一般健康的成年人，一天喝茶15~20克左右为佳，分2~4次冲泡是适宜的，而对于冲泡的茶水来说，一天饮用500~1000ml为佳。
陶韵
2023-12-08一天喝多少茶为宜？ 饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、工作性质、风俗等因素。 一般健康的又有饮茶习惯的成年人。你好朋友，如果你喜欢喝茶，那就可以多喝点，一天喝5-2升茶水，但是建议喝淡茶，不要喝浓茶，浓茶对身体不好。
郭兴军
2023-12-08一个人一年能喝多少茶呢？ 只能估测大概:浓淡相宜，五到六克茶叶，一天喝至无味，也够了。偶尔与二三友同饮，不过多放两三克罢了。这样算来，每天喝，四五斤足矣。
张亮
2023-12-08一般来说，成年人每天喝茶的量不超过5克，儿童、孕妇、老年人、心血管病患者、糖尿病患者等特殊人群应少喝茶。此外，不同种类的也要分开喝。
