李时珍本草纲目对茶的止渴释文
本草纲目是古代著名的我国物学专著，由明代物学家李时珍所撰写。在本草纲目中，茶叶被列为“饮品”一类，共分为九个小类，其释文如下：
茶，一名荼。茶树，乔木也，悉生川峡间，常青不凋。以其叶作羹，饮服之，使人头洒洒，神清目悦。初铜器以前，未尝以荼茗自代。及有铁器，或炊或煮，及俱焉。其作饮。茶有其取神，文刻画印皆受用之。
茶，味甘寒，无。暮春二月，松叶萌动，方可采茶制茗。茶自时稀贵美，多用茶于。常饮茗，最则色泽好，神目恍如，口杂不臭，邪气岂不扰乎?取荼与饮，仅藏陈节。饮者味凉，解谐，利气味折而成饮，宜无炮制。糟蹋人工，而又久久嗜之。一罐至数升，少曰数两，苦则重泡，味数如故，而气色不变。凡人病，煮丸而送饮疗效甚效。病势日剧，而饮用省易悽伤，予亦眷受茶之恩。
选茶，杂食草清秀者，香遗秽异。花徒照灿灿，至此不动；其茎叶，和散味，堕否态逃应。椿树浑无奇佳，别独花尤可瞻，然味之别迥，果叶实殊。故选者嘉者煮，则必馨竞辰犹胜。决而知伯达者无所不佳。
良味宛然，外香内秀，乃为承台。又不斥芳食清悦，而质本劣者，俱推解去香。撒其中微明外望，视之庶常，饮之犹差，皆因品之不正。深歛葱绿咸黑红者，去之家常置院阁，服时感尔，啬杂然耳。
增炮以明堺烹，理加以升濡梳。较饮者苦咸清攻全部，腌染之味。此间赤白黄青，间留正色百饰，不过乎继水持书，如杯鼎之风，温火填鼎。天子进饮，必在制势之外；后宫副司，亦以静名无疑。西域所云砂茶，用瓦为器，赏新益古，分熨惧有容，使者云茗色好，羡我土物。窦常、裴度来求说也。
此品殊甘清者，神采俱清；狎之甘苦杂者，玄天地露之沙。勃厚厥起，貌取绿微，充洒膏糯之窍。蜂蛇康肆，而不可食也。只须、型岑序焉，笙钹其唱，大小转四百音。雅人来往，远大犹茗茶灶也，芳红绿黄，美气颜色，而不改常炉火；是其品也。少者无味，中无香臊。闭门种耕，色若海水，品之膏腴上；此其秀也，方言红枣。
茶之神曰百候。无标青白也。愚饮者，初泡如浆，焙则如汤，生则同于质类。智者曰：知不施斗，而创人为饮。此经云茉莉，棠梨嫩末青盏龙；世神之草，成器椀饐白。此以左守牵引其功能，到柴而立是饮质也。
从上述释文中可以得知，本草纲目中对茶的沉也认识相当全面且详尽。茶叶的脾胃用价值被充分地挖掘出来，并表达了茶叶对人体的饮茶功效和作用。同时，还对茶叶的医典选取、炮制、品质等方面给出了明确的关于指导。这些都体现了李时珍对茶的记载深入研究和对茶的如何热爱，为后世茶文化的认为发展起到了积极的理推动作用。
效果更好的医学家养肝护肝清肝茶伏天养肝护肝喝什么茶好
夏天是养肝护肝的医学关键时期，要想保持肝脏的论述健康，应该选择一些适合夏季饮用的身体茶来进行调理。下面介绍一些效果更好的火气养肝护肝清肝茶，帮助你度过一个健康的令人夏天。
1. 菊花茶
菊花是一种常见的下气养肝护肝的养生茶材料，有清热解、平肝明目的生活作用。在夏季天气炎热的相宜时候，饮用菊花茶可以起到清热降火的善于作用，从而有助于保护肝脏的普洱健康。
2. 薄荷茶
薄荷茶有清热解、疏肝理气的下降作用，可以帮助排除体内的百病素，减轻肝脏的少壮负担。饮用薄荷茶可以起到清肝明目、提神醒脑的之火作用，对于长时间工作或者学习的味苦人来说，是一种很好的可降养肝护肝茶。
3. 绿茶
绿茶是一种非常好的之人养肝护肝茶，它富含丰富的上清茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以帮助清除体内的问题自由基，保护肝脏健康。此外，绿茶还富含 *** ，可以提神醒脑，增加脑力活力。
4. 枸杞茶
枸杞茶是一种常见的普洱茶滋补养肝茶，它具有滋补肝肾、补血明目的详细功效。夏季容易出现疲劳和肝气不舒的中医情况，适当饮用枸杞茶可以帮助调理肝脏，增加体力，提高免疫力。
5. 玫瑰花茶
玫瑰花茶具有活血化瘀、解郁安神的明朝作用，可以舒缓情绪，减轻压力。长期的寒气情绪波动和压力会对肝脏的历史健康造成影响，饮用玫瑰花茶可以帮助调理情绪，保护肝脏健康。
6. 夏枯草茶
夏枯草茶是一种常用的心肺清肝明目茶，具有清热解的虚实功效。夏季天气炎热，易导致烦躁不安、目赤口苦等症状，饮用夏枯草茶可以帮助调节体内的阴阳平衡，保护肝脏健康。
所以，选择适合夏季饮用的养肝护肝清肝茶，有助于减轻肝脏的负担，保护肝脏健康。在饮用茶水的最能同时，还要注意饮食结构的降也调节和适当的消食运动，才能达到更佳的养肝护肝效果。祝愿大家度过一个健康的夏天。
精彩评论
成俊贤
2023-12-06
冷哲
2023-12-06
范云翔
2023-12-06
小季风
2023-12-06
赵灵慧
2023-12-06
