精彩评论
徐亦怡
2023-12-05中老年人喝茶也是要讲究的，不同的茶叶和产地差异很大，而且如今的茶市场参差不齐，想要喝点口粮茶并不容易，不懂查的可以看看， 最适合中老年人喝的4款“口粮茶”，每一款都入口清爽好喝。
诗珊
2023-12-05注意，老年人饮茶时要控制饮用量，尤其是对于 *** 含量较高的茶叶，要适量饮用，避免影响睡眠和过度 *** 身体。如果老人有特殊的健康问题，在饮用茶叶之前咨询医生的建议。茶有提神兴奋、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障碍，所以晚间不要喝茶，以免兴奋失眠、多尿，影响睡眠质量。睡前2小时内就不宜再饮茶，口渴的话改为饮白开水。
WifsP
2023-12-05适合老人喝的茶有哪些-有的老年人喜欢喝茶，但是茶喝多了对老人身体健康是有影响的。下面小编为大家介绍适合老人喝的茶，感兴趣的朋友们一起来看看吧！清眩茶泽泻、白术各9克。老年人相对于其他人来说，不适合喝什么铁观音碧螺春，苦丁茶更大的效果的就去火气，帮助睡眠，中老年人一般都喜欢买这个。红茶 喝红茶可以降低骨折风险，对于老年人朋友来说。
长安常乐
2023-12-05推荐理由:喝茶有一定的养生保健作用，老人们常喝茶有益身体健康，但是不宜过量饮用，一般适合老人喝的茶叶有绿茶、普洱茶、养生茶、乌龙茶，降脂降压茶等。下面。
菲凡
2023-12-05老年人都喜欢喝茶，其实我觉得这确实也是一种老年人的娱乐方式，特别是老爷爷都喜欢自己慢慢品茶，可是呢？茶叶分很多种，有的茶是提神醒脑的，有得茶是润肠通便的。中老年人在夏天喝茶可以解渴，帮助提神，有助于消化，中老年人饮用枸杞防暑茶，能解渴生津，对于体虚多汗，失眠有帮助。 夏天中老年人喝什么茶 枸杞防暑茶 枸杞防暑茶是可以补肺生津。
曹岳
2023-12-05 老年人喝哪种茶叶好 下午茶一般会很讲究对一些中老年人来说，所以我们选择绿茶就应该选择粗茶，因为它是对身体最有益的，它本身提供更好的元素。 菊花茶 菊花茶不是传统的茶叶，而是由菊花花朵冲泡而成。它被广泛用于中老年人的养生，因为它有助于缓解焦虑、改善睡眠，减轻眼部疲劳。菊花茶还有降血压的效果。
