精彩评论
程毅南
2023-12-03
茶一天能喝几杯比较好 煮一壶茶能够喝一天,首先得看你这一壶茶的重量是多少,每个人一天至少喝八杯茶,倒十杯茶,也就是1000毫升左右二斤水吧。
吕玉洁
2023-12-03
正常情况下一天喝多少茶才合适呢? 茶虽好,但不能代替水 我们的身体每天都在流失大量的水分,比如出汗、小便。这时候需要大量饮水,才能满足人体对水分的需求。
獨傢记忆
2023-12-03
1天喝多少茶合适,临床并没有明确的说法,如果机体无任何不适的情况,1天喝500-1000ml的茶比较合适。但如果存在胃肠道不适或者肾脏功能比较差,则1天喝500ml以下的茶即可。
幸运星
2023-12-03
每天摄入的茶水量不应超过2000毫升,过多会对身体不利。 茶是的传统饮品,通常茶富含茶多酚和茶碱,对人体有益,如果长期饮茶和过量饮茶对人体的害处会大于好处。
杨小莉
2023-12-03
一天喝多少茶更好? 老茶客提醒,在饮茶时一定要注意用量,饮茶不宜饮用过多的浓茶、隔夜茶等,尤其是对于老年人来说,每天饮茶不宜饮浓茶,饮茶的量控制在每天3~4杯为宜,淡茶为好。由于每个人的体质不同,日常进食量、每次喝茶添加的茶叶量等习惯也不一样,所以并不存在一天最多喝多少茶的说法。但根据经验,建议每天尽量选择喝少于或接近6g茶叶的茶比较好。