精彩评论
武林霸主
2023-11-30自打入冬以来，昼短夜长的周期变化明显，人们清醒和睡眠的时间也受到影响，生活作息被打乱，喝热茶成为不少人驱寒保暖、保持精力的首选方式。 上班喝，回家喝，喝茶次数不留神就增多了。茶喝完会失眠睡不着，可能与精神亢奋、大脑神经兴奋、胃肠道 *** 等因素有关。如果长期出现此种情况，建议及时到医院就诊，明确诊断后遵医嘱采取相应的治疗措施。
风墟
2023-11-30一喝茶就睡不着，考虑常见的原因是:一般的茶叶中都含有茶多酚，这些成分会使身体中的神经中枢传递兴奋。喝茶时失眠有如下几个原因: 因为茶叶中含有一定的 *** ， *** 能令中枢神经产生兴奋。
米奇憨憨
2023-11-30喝茶睡不着与茶叶有关，一般来说停止喝茶，能使睡不着的症状得到改善。 茶中含有咖啡碱成分，属于黄嘌呤生物碱化合物，具有兴奋神经的作用，可以让神经短时间内处于兴奋状态。喝茶睡不着觉是因为茶叶当中含有茶多酚。茶多酚在进入人体之后，会作用在神经中枢，容易造成神经细胞发生异常放电，所以就会出现神经末梢过度兴奋，从而释放出组胺以及胆碱。
