痛风能喝茶吗？什么茶适合痛风患者饮用？绿茶可以吗？_茶讯

痛风是一种由尿酸代谢异常引起的关节炎疾病，主要症状是关节疼痛、肿胀和红斑，通常发生在大脚趾关节，也可以发生在其他关节。饮食对痛风的血症发作有很大影响，因此很多痛风患者都对自己的量的日常饮食有所限制。茶是广泛被消费的食物饮品之一，但对于痛风患者来说，是否可以饮茶却存在一定争议。

1：茶叶中的同时儿茶素有助于预防痛风发作

茶叶中含有丰富的由于儿茶素，这是一种天然的多喝水抗氧化剂。研究表明，儿茶素可以抑制尿酸的避免合成，进而降低尿酸水平，有助于预防痛风的病人发作。此外，儿茶素还具有抗炎作用，可以减轻痛风引起的但是关节疼痛和炎症。因此，适量饮用茶叶可能对痛风患者有一定益处。

2：痛风患者应该注意适量饮茶

虽然茶叶中的浓茶儿茶素对痛风有一定益处，但痛风患者仍需要注意适量饮茶。茶叶中的淡茶儿茶素虽然能够抑制尿酸的物质合成，但茶叶中也含有 *** ，过多摄入 *** 可能会增加尿酸的属于生成，从而加重痛风的碱性症状。此外，茶叶中还含有嘌呤，过多摄入嘌呤会导致尿酸的晶体产生增加，增加痛风的每天发作风险。因此，痛风患者应该适量饮茶，不要过量摄入。