精彩评论
米多多
2023-11-29通常情况下，减肥期间可以喝茶叶水，但要适量喝，具体分析如下:大部分茶叶水中含有维生素以及多种微量元素，如氟、硒、磷、钾、钙等，营养价值比较高。在减脂期间可以适量饮用茶叶。茶叶富含茶多酚，特别是绿茶、普洱茶等，茶多酚具有较强的抗氧化作用。
孤傲脾气大
2023-11-29减肥期间是可以喝龙井绿茶的，因为龙井绿茶中含有的咖啡碱，可以消耗小腹脂肪堆积，对抑制腹部脂肪有明显的功效，对减肥是具有一定帮助的。在秋天，很多人为了快速减肥，除了运动外还会通过喝一些减肥茶来辅助减肥，减肥茶确实有一定的效果，因为它是通过抑制食物欲望来达到减肥效果。但是减肥茶喝多了也是会有副作用的。
Camelia山茶花
2023-11-29减肥期间建议可以喝茶水，而且还可以适当增加茶水的服用量，也可以多喝白开水，可以有利于尿液排泄，进而使得体内代谢过程中的有有害物质尽快排出体外。女，22岁，我现在正处于减肥期间，现在特别想喝一些茶水，减肥期间可以喝茶吗？宋维铭 医师 医学科学院整形外科医院 三甲 减肥期间一般可以适当的喝一些茶。
友欢
2023-11-29 *** 能增强燃烧多余脂肪的能力，茶多酚则协助脂肪的分解和消化。饭后1小时喝杯茶。经常有朋友问我，“听说喝茶可以减肥，你给推荐推荐，我喝什么茶合适啊？”现今社会，减肥瘦身的问题不只是女性朋友的热门话题，男性朋友也纷纷加入这个行列，而茶是减肥的更佳饮品。
曹政
2023-11-29而茶里面所含的脂肪比较少，喝了之后不会增加体脂率，所以在减肥期间是可以喝的。
