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即刻运动Official
2023-11-29饭后可以喝茶水，但更好在饭后1小时左右再喝茶水比较好。饭后人体的胃酸分泌旺盛，此时喝茶水可能会冲淡胃酸，不利于食物的消化与吸收，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
冯蓝
2023-11-29目录 千万别在喝茶的时候失礼 饭后可以马上喝茶吗 春季最适合喝什么茶 茶对人体的保健功效 四个时间段千万别喝茶 1千万别在喝茶的时候失礼“满敬人。吃完饭后不建议你喝喝茶可以选择饭后一小时以后再喝茶这种时间，适量的饮用一些淡茶对身体是有好处的。
菜菜美食日记
2023-11-29吃完饭后喝茶一般不好，因为茶叶中含有较多的茶多酚成分，容易使胃黏膜的胃液被冲淡。
甜阁下
2023-11-29饭前喝茶或者饭后喝茶都可以。 茶具有兴奋神经、解除疲劳、消食解腻、增加食欲、降暑止渴等方面的作用，因此饭前和饭后喝茶都是可以的。
抠脚大汉
2023-11-29饭后马上喝茶的习惯对身体不好，因为会影响消化。茶是一种常见的饮品，含有茶多酚等物质，有很好的的保健作用。但是饭后马上喝茶，是会影响食物消化的。茶叶中含有鞣酸和茶碱。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。饭前饮用花草茶能加强消化。
胡戈
2023-11-29白开水是更好的饭后饮品，即可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。饭后不宜立即喝茶。茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌。
杨凌志
2023-11-29就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收.更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收。饭后不宜立即饮茶，否则会影响食物消化，还会引起很多不适，茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后。
狮吼
2023-11-29病情分析:饭后是可以立即喝茶的，但是如果饮茶量过多会对胃肠道造成不良的 *** ，在日常生活当中需要保证食物的营养均衡。
