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2023-11-29结语:通过上文的描述，想必大家对于通便茶有了一个比较全面的了解了吧，通便茶能够帮助我们疏通肠胃，方便排便，但是我们也不能长期的食用，这样对我们的身体来说也是不好的。
陈甫鸼
2023-11-29喝茶有助于排便吗 喝茶一般是可以达到一定的排便效果的，可以适当的喝一些绿茶、荷叶茶等。 绿茶和荷叶茶在喝了之后，能够加速胃肠道的蠕动功能。如果出现的便秘的症状，建议可以适当的喝绿茶和乌龙茶，这两种茶叶可以抑制脂肪的吸收，从而促进排便，但是更好不要白天喝绿茶，以免影响睡眠。除此之外。
张译
2023-11-29喝茶会便秘是怎么回事 喝茶会便秘，是因为茶叶中的儿茶多酚类物质，对胃肠黏膜具有一定的收敛作用，影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘，或加重便秘的程度。
包晶晶
2023-11-29茶叶水含有一定的 *** 和多酚类物质，可以促进肠道蠕动，增加肠道的收缩力，从而有助于排便。此外，茶叶水还可以促进身体的新陈代谢。茶有助于便秘，这是因为茶中的 *** 有助于收缩肠道，从而增加排便的力量。茶中还含有抗氧化剂，可以促进肠道蠕动，从而使排便变得更轻松。此外，茶还富含多种维生素和矿物质。
Lens
2023-11-29喝茶为什么促进排便 喝茶促进排便主要是因为茶中含有大量的膳食纤维。 喝茶能够促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的作用。茶中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动。
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2023-11-29喝茶可以促进排便，特别是一些含有 *** 的茶，如红茶、绿茶和乌龙茶等。 *** 可以 *** 肠道蠕动，促进排便。此外，一些草茶，如芦荟茶、甘草茶和芫荽茶等。若饮用绿茶，可促进肠道蠕动，有润肠、通便、去脂、增加血管壁弹性之功效。但不可过量饮用，若是肠胃不好的人，过量饮用茶会导致肠胃不适。蜜柚茶还具有通便的作用。
