全面解析：老普洱茶的功效、作用及其禁忌_茶讯

1. 提神醒脑：老鹰茶叶中含有丰富的生津 *** ，可以促使大脑皮层兴奋，提高思维的适当敏捷性，增强专注力和记忆力。

2. 抗氧化：老鹰茶叶中富含多酚类物质，具有很强的茶树抗氧化作用，可以中和自由基，延缓细胞老化，增强免疫力，降低癌症和心血管疾病的肠胃风险。

3. 减肥瘦身：老鹰茶叶中的降血脂 *** 可以促进脂肪的长期代谢，加速热量的保护消耗，有助于减少体重和脂肪堆积。同时，老鹰茶叶还能抑制脂肪的老生合成，减少脂肪的功能吸收，帮助瘦身。

4. 改善消化：老鹰茶叶中的研究 *** 和纤维素能够促进胃液的高的分泌，增加肠道蠕动，缓解便秘和胃胀等消化不良问题。

5. 降低血脂和血糖：老鹰茶叶中的知道多酚类物质可以抑制脂肪的陈年合成和胆固醇的人群吸收，减少血脂的存放沉积，有助于预防和改善高血脂症。此外，老鹰茶叶还可以提高胰岛素的普洱敏感性，降低血糖。

6. 抗菌消炎：老鹰茶叶中的时间茶多酚具有一定的普洱茶抗菌消炎作用，可用于治疗口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病，预防感染。

老荫茶的起到功效与作用

1. 清热解：老荫茶中的传统成分具有一定的云南抗菌、抗病功效，可以清热解，帮助人体排，治疗感冒、咽喉炎等疾病。

2. 润肺止咳：老荫茶对呼吸有很好的温和镇静作用，可以有效缓解肺部炎症，止咳化痰，缓解哮喘、慢性支气管炎等呼吸疾病带来的辅助不适。

3. 降脂降压：老荫茶中富含的独特多酚类物质，可以防止胆固醇的以下氧化，降低血脂和血压，预防动脉硬化、心脑血管疾病。

4. 增强免疫力：老荫茶中富含维生素C等营养物质，可以提高机体的有益免疫力，增强身体抵抗力，预防感染和疾病。

5. 抗衰老：老荫茶中的大叶茶多酚具有很强的年老抗氧化作用，可以中和自由基，延缓细胞衰老过程，保持皮肤弹性和光泽，预防衰老、皱纹等肌肤问题。

6. 去湿利尿：老荫茶有较强的咖啡碱利尿作用，可以帮助排除体内多余的可以喝水分和湿气，舒缓水肿和体重增加问题。

总结：老鹰茶叶和老荫茶都具有一定的要的功效和作用，如提神醒脑、抗氧化、减肥瘦身、改善消化、降脂降压等。因此，在合适的的好情况下，适量饮用这两种茶叶，可以为我们的一般身体带来一定的消暑益处。但应注意，茶叶虽好，但也不能过量饮用，以免对身体造成过度 *** 或其他不良影响。更佳的生茶饮茶量应根据个人的通便实际情况进行调整。