精彩评论
邓柯
2023-11-28喝普洱茶导致失眠 由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。 喝普洱茶的禁忌 忌空腹饮用 空腹喝茶会稀释胃酸，降低消化功能，加水吸收率高。失眠的人一般是能喝普洱茶的，但需要适量饮用。 普洱茶是一种常见的茶叶，含有茶多酚、咖啡碱、叶酸、泛酸、果胶素、纤维素、多种矿物质等营养成分。
解畅
2023-11-28一般失眠时可以喝少量的普洱茶。普洱茶属于发酵茶，发酵后其中的茶碱等化学物质已经被破坏。巧妙并适时适量的喝普洱茶，不仅能够对身体有利，也能够在保证睡觉的前提下，更能好好享受普洱茶带给我们的美好感官享受。以上建议，都是针对体质与神经都相对敏感的人群而言的。
爷就是这么霸气
2023-11-28普洱生茶一般是指普洱熟茶，失眠的人群一般可以喝普洱熟茶。失眠者可在医生的指导下喝普洱生茶，可以起到辅助缓解失眠的作用，但是若自身失眠比较严重。然而，陈皮加普洱茶也有一些禁忌和副作用需要注意。由于普洱茶性质偏温，所以脾胃虚寒、寒性体质的人不宜多饮。此外，普洱茶中含有一些咖啡碱。
