来例假能喝普洱茶吗？探讨经期饮用普洱茶的可行性与注意事项

来列假是不喝清轻茶的，这是因为在经期因血液流失，整体来看，是容易缺乏铁元素的。而茶叶中的物质主要是鞣酸，容易使铁离子失去活性，不能被人体吸收，从而流失。