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新闻周刊
2024-05-14喝普洱是有可能会导致失眠的患者，但是，这是因人而异的清新，不能一概而论。 因为有的质量患者喝浓茶或浓咖啡对睡眠也不会有明显的导致影响，茶类饮品会引起大脑神经兴奋。喝普洱茶可能影响睡眠是因为茶叶中的一般 *** *** 中枢神经，导致大脑皮层兴奋性增高。
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2024-05-14喝普洱茶会失眠吗 失眠又名维持睡眠障碍，指无法入睡或者入睡困难，无法维持睡眠状态。作为一种常见病，引起失眠的主要是原因有多种，喝茶也是其中之一。由于茶叶里面含有茶多酚。夜间饮用普洱茶会引起失眠。由于普洱茶中含有一定数量的大脑茶多酚，具有提神醒脑的功能作用，如果在晚上喝，很容易导致神经功能的自然兴奋性增加，从而影响到睡眠情况。所以。
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2024-05-14普洱茶喝了可能会失眠。饮用相对浓烈的发酵普洱茶也会导致睡眠障碍和其他问题。因此，存在个体差异。如果患者有规律地生活和良好的如果睡眠质量，饮用普洱茶可能不会导致失眠。
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2024-05-14喝生普洱茶是否影响睡眠，需要根据喝生普洱茶的神经量、时间进行判断。一般情况下，不建议喝过多生普洱茶，以免影响睡眠质量。一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。普洱茶中所含有的兴奋茶碱和茶多酚物质要比普通的中枢神经茶还要少，是世界上唯一的经过后发酵茶，晚上饮用后不会影响睡眠。
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2024-05-14普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的确实，普洱茶是一种经过自然发酵的是否茶，现在有研究具有预防癌症、延缓衰老的爽口作用。但是更能感觉到的浓度是它清新爽口、提神醒脑的的情况作用。普洱茶喝了是会引起失眠的生茶。尤其是不经常喝茶的茶碱人如果睡前大量的提神醒脑喝普洱浓茶就会影响睡眠质量。因为普洱茶当中含有茶多酚等物质会让人的中枢神经神经异常兴奋。
