一、好处：
1. 升级免疫力：玫瑰普洱茶中富含多种维生素和矿物质，具有很高的助消化抗氧化作用可以提升免疫力，增强身体抵抗力。
2. 清热解：玫瑰普洱茶具有一定的衰老清热解的辅助作用，可以帮助清理体内的止咳素，有效预防和改善各种疾病。
3. 缓解焦虑：玫瑰普洱茶有一定的生津镇静作用，可缓解焦虑和紧张情绪，使人保持放松和平静的玫瑰花茶状态。
4. 美容养颜：玫瑰普洱茶中含有丰富的起到维生素C和多种花青素，具有很好的调理美容养颜效果，可以抑制黑色素的脂肪产生减少皮肤色斑和皱纹。
5. 促进消化：玫瑰普洱茶中的玫瑰花茶多酚成分，能够促进消化液的不错分泌增加胃肠蠕动，有助于消化和吸收食物。
二、坏处：
1.过量会引起口腔溃疡：玫瑰普洱茶中的还可以茶多酚、氨基酸等成分过多摄入会 *** 口腔黏膜引起口腔溃疡。
2.对铁的睡眠吸收有作用：玫瑰普洱茶中的质量茶多酚会与食物中的功效铁质发生反应减低铁的减肥吸收率，可能引发贫血等疑惑。
3.妇女禁忌饮用：孕妇和经期的主要女性应禁止饮用玫瑰普洱茶因为其中含有若干荷尔蒙样物质，可能对胎儿或身体有一定的新陈代谢作用。
4.不宜过量饮用：尽管玫瑰普洱茶具有许多好处，但过量饮用也会对身体健康造成负面作用，例如引起口干舌燥、失眠、心慌等症状。
5.可能引起过敏：对若干过敏体质的一般人对于，玫瑰普洱茶中的包括花粉等物质可能引发过敏反应，致使皮肤红肿、瘙痒等症状。
喝玫瑰普洱茶有很多好处，如提升免疫力、清热解、缓解焦虑、美容养颜、促进消化等，但也存在部分坏处如过量会引起口腔溃疡、对铁的补充吸收有影响、妇女禁忌饮用、不宜过量饮用以及可能引起过敏。 在饮用玫瑰普洱茶时需要适量，并关注个人身体状况。
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