绿茶和普洱茶降胆固醇吗？哪个效果好？

绿茶可以降胆固醇。绿茶中含有丰富的降血脂茶多酚物质，可以降低肠道对胆固醇的降低吸收效果，加速脂类物质的体内分解，有一定的喝茶降胆固醇的定的功效。但效果较为微弱。你好，所有茶类均具有降血脂、降低胆固醇的脂肪功能，但普洱茶的含量降血脂、降低胆固醇、减肥的还可以功效是更好的具有一。 指导意见: 其降血脂一是通过茶多酚、叶绿素、维生素C。